A feladat: 9,5 km futás - helyette 15 km túra
Endo oldal: http://www.endomondo.com/workouts/2746537
Basszus, most nézem, hogy az összes endo-s link ugyanaz. Szal ha valaki érdekel a részlet, keressen dátumra :-DDDDD
A diagrammok:
2010. szeptember 24., péntek
2010. szeptember 13. - Félmaratoni felkészülés - 9. nap - helyettes túra
Szintén túra futás helyett. Igazándiból két túra, közte némi hajókázással. Ezen a napon szedtem össze a tüdőgyulladást, ami miatt majd két hetet ki kellett hagynom. Szakadt az eső, jól eláztunk, de a látvány megérte. Gyönyörű hely az Aland szigetek :-)
A feladat: 9,5 km futás - helyette 15 km túra
Endo oldal: http://www.endomondo.com/workouts/2746537
Basszus, most nézem, hogy az összes endo-s link ugyanaz. Szal ha valaki érdekel a részlet, keressen dátumra :-DDDDD
A diagrammok:
A feladat: 9,5 km futás - helyette 15 km túra
Endo oldal: http://www.endomondo.com/workouts/2746537
Basszus, most nézem, hogy az összes endo-s link ugyanaz. Szal ha valaki érdekel a részlet, keressen dátumra :-DDDDD
A diagrammok:
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése