2010. március 17. - 5 km - 1. nap

Tegnap megvolt az első edzésnap. Könnyebb volt, mint gondoltam, bár annyira nem vagyok megelégedve magammal.

A kiadott program: 8 ismétléssel 1 perc futás, 2 perc séta

Az adatok

Sport:		Running
Start Time:		Mar 17, 2010 7:56 PM
Distance:		2.70 km
Duration:		22m:05s
Avg Speed:		8:10 min/km
Max Speed:		3:15 min/km
Calories:		-
Altitude:		165 m / 208 m
Heart Rate:		- / -

A diagram: